アロマでリフレッシュアロマでリフレッシュ 〜アロマとは?〜アロマセラピーとは、アロマ(芳香)とセラピー(治療)という言葉を合わせ、芳香療法を意味します。
では、芳香治療とは何か?簡単に言うと、「花や草などの香りを使い、自然治癒力や免疫力を高め、心と身体を健康にする療法」のことです。
ただし、自然治癒力や免疫力を高めるための、サポートをする役割ですので、万能ではありません。
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